Unser Kursangebot im my-fit24

Hula-Hoop Kurs für Anfänger

Das Tolle daran ist, dass für unsere Mitglieder der Kurs kostenlos ist.

10er Karte für unschlagbare 50€ (ohne aktive Mitgliedschaft)

Dienstag 10:00 - 11:00 Uhr

GET IN SHAPE

Bauch Beine Po Training 
Das Tolle daran ist, dass für unsere Mitglieder der Kurs kostenlos ist.

10er-Karte für 50€ (ohne aktive Mitgliedschaft)

 

Dienstag 11:00 - 12:00 Uhr 

Mittwoch 17:30 - 18:00 Uhr 

BODYWEIGHT-WORKOUT

Ab dem 27.04 - Training mit dem eigenen Körpergewicht - Das Tolle daran ist, dass für unsere Mitglieder der Kurs kostenlos ist.

10er-Karte für 50€ (ohne aktive Mitgliedschaft)

Donnerstag, 18:00 - 19:00 Uhr

CORE-WORKOUT

Ab dem 27.04 bieten wir den Kurs "CORE-WORKOUT" an

Das tolle daran ist, dass für unsere Mitglieder der Kurs kostenlos ist.

10er-Karte für 50€ (ohne aktive Mitgliedschaft)

Mittwoch 10:00 - 11:00 Uhr

STRETCHING

Ab dem 27.04 bieten wir den Kurs "STRETCHING" an.

Das tolle daran ist, dass für unsere Mitglieder der Kurs kostenlos ist.

10er-Karte für 50€ (ohne aktive Mitgliedschaft)

Mittwoch 11:00 - 12:00 Uhr
Mittwoch 18:30 - 19:00 Uhr
Donnerstag, 17:00 -17:30 Uhr

HATHA-YOGA FÜR ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE

Dieser Yogakurs unterstützt dein körperliches und seelisches Wohlbefinden mit Übungsreihen aus dem Hatha-Yoga, begleitet von harmonischen Atemsequenzen, genussvollen Entspannungsübungen und beruhigenden Mediationen. Die Übungen werden nach Bedarf an deine Möglichkeiten angepasst. So kannst du in jeder Phase des Lebens Yoga üben, unabhängig von Alter, Sportlichkeit oder Gesundheitszustand, ohne bestimmte Voraussetzungen oder Vorkenntnisse.

Leitung: Ingrid Zaglmann
Start: 26.04.2022
Tag: Dienstag, 19:00 Uhr
Dauer: 12 Einheiten a 90 Minuten
Preis: 96€

Dienstag, 19:00 Uhr